Fragen mit dem Tag 'gymnastics'

@akadian in Ihrem spotter-position hätte ich etwas gesagt wie "wenn du sicher bist, aber mich anweisen, genau das, was Sie erwarten". Um ehrlich zu sein, ich habe genug gesehen-variation im Stil, die würde ich n ...
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Mikronährstoff-Anforderungen

Da jeder spricht über die Bedeutung der Makronährstoffe in einem Fett-Verlust-und Muskel-Gebäude-Programm, aber niemand spricht darüber, in welcher Menge dieser Mikronährstoffe sind erforderlich für ein Fitness-Studio-goer. Ich bin nach einer Kalorien-Defizit-Diät und heraus zu arbeiten, und ich habe ein wenig Dunkelheit unter meinen Augen..ich glaube, ich bin etwas fehlt Ich glaube nicht, haben Sie ein workout-routine... ich mache einfach, lat pull-downs, Kniebeugen (3 Tage pro Woche), Bizeps curls, Unterarm-curls, pec fl ...
28.02.2016, 20:41:33